| 唔(>_<)天气越来越冷了，环环不小心就在白天睡了好久，然后再一不小心晚上就失眠了，于是呢，环环就找了几款助眠植物来跟你们分享。 1.艾草:有安眠助睡解乏的功效，放一盆在床头或者卧室的梳妆台前，既装饰了房间，又让你每晚都能香甜入睡。 2.仙人掌:大多数植物白天释放氧气，夜间吸收氧气。而仙人掌恰恰相反，夜间则吸收二氧化碳，释放氧气，这样晚上可补充氧气，利于睡眠。 3.薰衣草:其香味有镇静心神、缓解失眠的效用。（注意：1、薰衣草香味过于浓郁，有呼吸道疾病的人不适宜长期闻这个味道。2、薰衣草喜光照，不宜长时间在室内养殖。） 4.薄荷:有放松心情帮助睡眠的功用，不仅能抵抗臭氧，还有杀菌作用。（注意：大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。） 环环还要提醒一下泥萌:若卧室的空间不够大、空气不够流通，宝宝们就不要放置过多的植物哟 
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